Parcours de Madame Valérie CERVERA Sophrologue à la Clinique du Parc Lyon
Compétences
- Favoriser la détente physique et mentale
– Réactiver ses capacités à évacuer les tensions physiques et émotionnelles - Stress, angoisses
– Développer ses capacités à gérer les pics d’émotions - Troubles du sommeil
– Mobiliser ses capacités à gérer :- les difficultés d’endormissement
- les réveils nocturnes
- Rétablir une relation positive au corps
– Reprendre contact avec soi
– Approfondir la conscience (connaissance) de soi - Renforcer la confiance en soi
– Prendre conscience de ses propres ressources
– Mobiliser ses capacité physiques et mentales
– Accroître son bien-être au quotidien - Préparation mentale
– examen, entretien d’embauche
– compétition sportive
– intervention chirurgicale
– accompagnement de la grossesse… - Accompagnement
– Gestion de la douleur
Formation
– Diplôme d’auxiliaire de puériculture
– Validation d’équivalence au diplôme d’aide-soignante
– Formation de sophrologue à L’I.F.S (Institut de Formation à la Sophrologie)
– Certification de sophrologue inscrite au Répertoire National de le Certification Professionnelle
en 2018
Expériences professionnelles
. Différents postes en chirurgie :
– orthopédique
– rachidienne
– bariatrique
– esthétique
– ORL
– ophtalmologique
. Accompagnements individuels en sophrologie depuis janvier 2019
. Membre de la chambre syndicale de sophrologie
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